Wenn der erste Schnee fällt, dauert es nicht lange, dass Skier und Snowboard eingepackt werden und ab geht es auf die Piste. Da es auf dem Hang meist windig, verschneit und eiskalt ist, ist eine entsprechende Skiausrüstung unabdingbar. Für freie Sicht bei der Abfahrt und Schutz vor UV-Strahlen ist demnach auch eine Skibrille vonnöten.
27. November 2012 – 13:51
Das Knie ist das Sorgenkind aller Ski- und Snowboardfahrer. Wenn man hinfällt, landet man allzu häufig auf dem sensiblen Knie. Wenn sich dazu noch der Körper energisch dreht, während der Fuß in einer festen Position bleibt, kann ein schmerzhafter Kreuzbandriss die Folge sein.
Skifahren und Snowboarden macht Spaß, keine Frage. Ganz ungefährlich ist es aber nicht: Neben Stürzen und Gletscherspalten sind auch Lawinen ein ständiges Risiko. Im Winter 2009/2010 wurden alleine in den Alpen 147 tödliche Unfälle durch Lawinen gezählt. Besonders beim Freeriden (Tiefschneefahren) sollte man sich mit diesem Thema genaustens auskennen.
By Carina
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Die Skisaison ist im vollen Gange und einige helt-pros sind sicherlich genau jetzt im alpinen Einsatz. Unsere Crew plant noch einige Ausflüge in diverse Skigebiete und träumt gelegentlich vom baldigen Winterurlaub. Da helfen die vielen sehr schönen Websites zu den Skigebieten in den Alpen. Leider wird die Entscheidung, wohin es geht, durch die tolle Auswahl [...]
By Carina
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